Den Podcast zu dem Thema, findest du auf Spotify oder Google Podcasts.
Warum machen wir eigentlich die Dinge, die wir machen? Welche Kraft steckt hinter unseren Emotionen, Handlungen und Lebensqualitäten?
Es ist faszinierend, denn die Antwort dafür liegt bei den 6 menschlichen Bedürfnissen - ein Konzept, das der amerikanische Coach & Speaker Tony Robbins während seiner 40-jährigen Berufstätigkeit herausgearbeitet hat. Obwohl wir alle durch unsere individuellen Leben einzigartig sind, teilen wir die gleichen Verhaltenssysteme.
Das heisst, dass du jedes Verhalten auf eines der 6 menschlichen Bedürfnisse reduzieren kannst.
Warum sind die Bedürfnisse wichtig?
Unser Verhalten steht im direkten Einklang mit den menschlichen Bedürfnissen, ob wir es merken oder nicht. Im Unterbewusstsein arbeiten sie mit, je nach dem welches Bedürfnis dein Hauptmotivator ist.
Wenn man ein Bedürfnis nicht abdeckt, kann das zu Frustration oder Unzufriedenheit führen.
Deshalb ist es von Vorteil, sein Hauptbedürfnis herauszufinden, da dieses dein Hauptmotivator wird. Es wird dir zeigen, was dir wirklich wichtig ist.
Was sind die 6 menschlichen Bedürfnisse genau?
1. Sicherheit - ein sicherer Zustand, in dem man keinen Schmerz empfindet, sondern sich wohlfühlt
2. Unsicherheit - Abwechslung, Unbekanntes, Neues, Wandel
3. Bedeutung - dass man sich bedeutsam, besonders, wichtig oder gebraucht fühlt
4. Verbindung/Liebe - starke Verbindung zu jemandem oder etwas
5. Wachstum - Ausdehnung deiner Fähigkeiten und deinem Verständnis
6. Beitrag für die Welt - das Gefühl, das man jemandem dient oder hilft, mit einem Fokus auf das Geben und die Unterstützung anderer
Die Reihenfolge der Bedürfnisse variiert von Mensch zu Mensch. Interessanterweise können die ersten 4 Bedürfnisse von jedem irgendwie abgedeckt werden. Die letzten beiden (Wachstum und Beitrag für die Welt), argumentiert Robbins, sind eher spirituelle Bedürfnisse.
Wie man diese Bedürfnisse abdeckt variiert ebenso von Mensch zu Mensch, denn wir suchen auf ganz unterschiedliche Weise nach Erfüllung. Manche Menschen durch Beziehungen, manche durch Karriere, andere durch persönliche Interessen.
Magst du mehr über die 6 menschlichen Bedürfnissen erfahren? Dann höre doch mal in unseren Podcast hinein. Darin wirst du die Vor- und Nachteile von jedem einzelnen Top-Bedürfnis kennen lernen. Hierbei ist es wichtig, dass alle Bedürfnisse eine gewisse Balance im Leben haben sollten.
Wie kannst du dein Top-Bedürfnis herausfinden?
Mache das Quiz von Tony Robbins und antworte aus dem Bauch heraus. Lass dich wirklich von deinem Herz leiten und du wirst eventuell überrascht sein, dass du ein anderes Hauptbedürfnis hast als du denkst.
Wie hilft dir dein Top-Bedürfnis bei der Gestaltung deiner Vision?
Wenn du selbst dein Top-Bedürfnis kennst, dann wird dieses dein Hauptmotivator im Leben. Das heisst nicht unbedingt, dass es dich von jetzt auf gleich weiter bringt, sondern dass du dir mit dem Wissen neue Ziele setzen kannst und dann positives Verhalten implementieren kannst, um deine Vision zu erreichen.
Wenn du dir über die Bedürfnisse des Menschen bewusst wirst, kannst du verstehen warum du in gewissen Situation so oder so handelst. Das wiederum kann dir ungemein bei deinem eigenen Wachstum helfen. Du kannst nun Schritte wählen, die zu einem wirklich erfüllten Leben führen.
Vielleicht ist dieser Blog ein schöner Denkanstoß für dich, der dich daran erinnert, wie viel unseres Lebens im Unterbewusstsein geschieht. Das Wissen über die Bedürfnisse des Menschen hilft dir deine Vision als Mama zu gestalten und dein volles Potenzial als Mama und Frau zu leben. Die Kraft liegt in uns allen. Nur müssen wir unserer inneren Kraft erlauben aus uns raus zu kommen, uns nicht selbst zu limitieren und einfach mit allem was wir haben leben.
Mit viel Liebe,
Claudia & Krissy
Viel mehr zu dem Thema findest du in unserem Podcast hier.
